Durch den Trend mit dem Tire Flipping habe ich mich in letzter Zeit mal wieder mehr mit meinem Lkw Reifen beschäftigt. Eigentlich habe ich den Reifen für Tire Flips und um mit einem Vorschlaghammer drauf zu hauen. Letzte Woche wollte ich mal etwas völlig anderes ausprobieren.

Ich fragte mich, ob ich den fetten Reifen wohl durch den kompletten Wald rollen könnte. Damit es aufregender wird, nahm ich mir außerdem vor alle 10-15 Minuten 10 Tire Flips mit einzubauen. Meine übliche Runde sind meist 6-7 km, eben diese wollte ich Dienstag mit dem Reifen zurücklegen.

Gelände Challenge – es regnet

Gelände Reifen Challenge

Tja und wie es so ist, ich wachte auf und es war grau, kalt und obendrein regnete es auch noch. Doch die Entscheidung hatte ich am Vorabend längst getroffen, daran sollte sich trotz der widrigen Umstände nun auch nichts mehr ändern und so schnappte ich mir unsere Hündin, den Reifen und machte mich direkt auf den Weg in Richtung Wald.

Dabei stellte ich direkt ein Problem fest: Einfach so rollen ist nicht. Der Reifen ist mit seinen 100 kg zwar schwer, rollt aber nicht immer stabil und muss daher laufend von mir in der Spur gehalten werden. Joar und nachdem ich die ersten paar hundert meter zurückgelegt hatte, waren meine Unterarme bereits taub und ich spürte das Training vom Vortag. Ich überlegte tatsächlich jetzt einfach umzudrehen – was für eine dämliche Idee auch. Doch es kam anders.

Die ersten Tire Flips

Tire Flips im Wald

nach den ersten 15 Minuten machte ich mich an die Flips. Eigentlich wollte ich alle 15 Minuten mindestens 10 Tire Flips machen. Aber ich beschloss auf Nummer sicher zu gehen und machte nur 5. Aus dem Plan aufzugeben wurde dann nichts, da ich instinktiv einfach weiter in den Wald hinein, den ersten Hügel hinauf lief. Danach stellte ich dann erst einmal fest, dass es ziemlich umständlich ist den fetten Reifen bergab halbwegs stabil und langsam zu halten.

Tja und irgendwie machte ich einfach weiter und weiter. Es folgten noch 4 weitere Stationen mit jeweils 5 Tire Flips. Ich war dann ziemlich schnell, sehr, sehr dreckig und zog die Handschuhe aus. Das letzte Stück zurück zum Hof war glücklicherweise Straße, diese konnte ich dann recht entspannt zurücklegen. Auf dem Hof habe ich dann nochmal 10 Tire Flips gemacht.

DIY Gelände Challenge

Meine Runde mit dem Reifen habe ich auf Video festgehalten. Damit sich keiner von euch durch die 1,4 Stunden quälen muss, habe ich ein Zeitraffer Video gemacht. Das ist gerade einmal 1.45 Minuten lang und vermittelt trotzdem recht gut, wie anstrengend die Runde gewesen ist.

Am Ende war ich froh das es vorbei ist. Wobei ich auch sagen muss, bei den Tire Flips wäre definitiv mehr möglich gewesen. Anstrengend war vor allem das ständige anschubsen des Reifens.

Hat es sich gelohnt?

Gelände Fitness Challenge

Ja und zwar in gleich mehrerer Hinsicht. Einerseits hätte ich nicht gedacht, dass ich es tatsächlich durchziehe. Andererseits war ich überrascht, wie viel einfacher als gedacht es am Ende war und hey – auch wenn ich nicht die geplante Route durchgezogen habe, so sind doch immerhin 5.5 km Strecke zusammen gekommen.

Im Nachhinein bin ich übrigens auch ganz glücklich, dass das Wetter so bescheiden war. Wäre es wärmer bzw. sonniger gewesen, dann hätte ich es vielleicht gar nicht gepackt.

Ich heiße Alex und weiß, wie verwirrend und frustrierend Abnehmen im Informationschaos des Internets sein kann. Genau deshalb möchte ich auf schwice.com helfen, Licht ins Dunkel zu bringen: mit klaren Infos, echten Erfahrungen und Motivation, die dich wirklich weiterbringt.

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